Läheisuupumuksen omahoito

Läheisen sairastuminen tarkoittaa lähes aina kriisiä myös sairastuneen omaisille ja lähipiirille. Läheisuupumuksen omahoito -oppaaseen on koottu tietoa läheisen uupumuksen synnystä ja tukimateriaalia uupumuksen voittamiseksi.

Oppaan keskeinen sisältö on koottu videoksi. Videon sisältöä täydentävät tälle sivulle kootut tietosisällöt ja tehtävät.

Voimia haastavaan elämäntilanteeseesi.