ABC-opas omaiselle
Onko läheiselläsi mielenterveys- tai päihdeongelma? Tuntuuko arki läheisesi rinnalla raskaalta tai vaativan sinulta kohtuuttomia ponnisteluja? Tämä opas voi selkeyttää tilannettasi.
Läheisen mielenterveys- tai päihdeongelma voi vaikuttaa sinunkin arkeesi ja jaksamiseesi. Asian hyväksyminen ja sen puheeksi ottaminen sekä avun hakeminen läheisellesi ja itsellesi tukee sinun jaksamistasi omaisena. Tässä oppaassa käsitellään mielenterveys- ja päihdeongelman tunnistamista, asemaasi omaisena sekä esitellään tahoja, jotka voivat tukea sinua.
Oppaan on tuottanut Mielenterveysomaiset Pirkanmaa – FinFami ry.